بواسطة : .
9:05 م - 2026/04/10 - 53 views
حذّر استشاري القلب الدكتور صالح الغامدي من أن تشخيص ارتفاع ضغط الدم قد يكون في بعض الأحيان غير صحيح، مؤكدًا أن ما يُعتقد أنه مرض مزمن لدى بعض الحالات قد يكون نتيجة قراءات غير دقيقة أو سوء فهم لطبيعة الجسم.
وأوضح الغامدي أن هناك ثلاثة أسباب رئيسية وراء التشخيص غير الصحيح لارتفاع الضغط، تشمل رهاب العيادات والمستشفيات، والإصابة بمرض طارئ مثل الصداع أو الإنفلونزا، إضافة إلى أخطاء القياس؛ كاستخدام كفة جهاز قياس أصغر من الحجم المناسب.
وقال: “تخيّل أن ما كنت تحسبه مرضًا مزمنًا وملازمًا لك طول العمر، يَظهر في النهاية مجرد غلطة أو سوء فهم لجسمك”، مشيرًا إلى أن بعض المرضى استمروا على الأدوية لسنوات، رغم أن القراءات الأولى كانت مجرد ارتفاع عارض بسبب توتر لحظي أو قياس في وقت غير مناسب أو حتى رهبة العيادة.
وأضاف أن السؤال الأهم هو: “هل تشخيصي صحيح؟” مبينًا أن التشخيص الصحيح يمثل ثلاثة أرباع العلاج، وأن العودة إلى جذور المشكلة مثل التوتر، ومقاومة الإنسولين، واضطرابات النوم، وتصحيح السلوكيات الخاطئة، مع إعادة تقييم الأدوية، قد يؤدي إلى انخفاض القراءات وعودة الجسم إلى توازنه.
وشدد الغامدي على ضرورة عدم تغيير أو إيقاف الأدوية بشكل شخصي، مؤكدًا أن ذلك يجب أن يتم حصريًا تحت إشراف طبي مختص.
وفي جانب آخر، أكد أن التخويف والدراما آخر ما يحتاجه المراجع بعد قياس الضغط وظهوره مرتفعًا، مضيفًا أن الطبيب غير الجيد هو من يضيف مشكلة جديدة للمريض بدلًا من حلها، لتتضاعف المعاناة بين ارتفاع الضغط والقلق.
وتابع أن دور الطبيب الحقيقي هو الاحتواء وبث الطمأنينة، لأن القلق والتوتر بحد ذاتهما يرفعان الضغط، وقد يجعلان الحالة لا تستجيب للأدوية، داعيًا إلى تقديم الأمل للمريض وعدم التأثير سلبًا على حالته النفسية.
وعن نمط التغذية، أوضح الغامدي أن نظام الوجبات الثلاث كان مناسبًا في زمن الآباء والأجداد بسبب الجهد البدني الكبير وقلة تنوع وكميات الطعام، رغم جودته، مشيرًا إلى أنه لا يرى نظام الوجبة الواحدة يوميًا (OMAD) مناسبًا إلا لفترات قصيرة فقط.
وأكد أن النظام الأنسب لمعظم الناس في ظل نمط الحياة الحالي وقلة الحركة وانتشار الضغط والسكري والسمنة، هو نظام الوجبتين يوميًا، سواء فطور وغداء أو غداء وعشاء، مع محاولة الوصول إلى صيام يمتد من 16 إلى 18 ساعة.
وجاءت تصريحات الدكتور صالح الغامدي عبر سلسلة منشورات على منصة “إكس” تناول فيها تشخيص ارتفاع ضغط الدم والعلاقة بين نمط الحياة والأمراض المزمنة.
أعجبنى
(0)لم يعجبنى
(0)
الديوان الملكي: خادم الحرمين يدعو إلى إقامة صلاة الاستسقاء في جميع أنحاء المملكة يوم غدٍ الخميس
